Verantwoord spelen

De avond blijft van u

Spelen hoort altijd vrijwillig te zijn. U bepaalt vooraf hoeveel tijd en geld u wilt besteden, houdt ruimte voor pauzes en kunt op ieder moment besluiten niet te spelen of te stoppen.

Vooraf kiezen

Maak uw grenzen concreet

Kies een bedrag dat u kunt missen zonder dat vaste lasten, sparen of afspraken eronder lijden. Spreek ook een eindtijd af en zie beide grenzen als een besluit, niet als een richtlijn die tijdens het spelen kan worden verschoven.

Tijd

Zet vooraf een onafhankelijke herinnering, plan een duidelijke vertrektijd en laat een avondprogramma ook uit eten, muziek of rust bevatten.

Geld

Bepaal één persoonlijk budget, leen niet om te spelen en probeer een verlies niet terug te winnen door langer door te gaan of de inzet te verhogen.

Tijdens de avond

Pauzes maken keuzes weer helder

Stap geregeld weg van de speeltafel of automaat, drink iets zonder alcohol en bespreek met uw gezelschap of u zich nog aan uw plan houdt.

Stop zodra spelen niet meer ontspannen voelt

Onrust, geheimhouding, steeds aan geld denken, geïrriteerd raken bij een pauze of grenzen verleggen zijn redenen om direct te stoppen. Vermijd spelen wanneer u somber, boos, onder druk of sterk onder invloed bent. Een volgende speelsessie is geen oplossing voor verlies of spanning.

Gebruik hulp voordat het probleem groot wordt

U hoeft niet te wachten op schulden of een crisis. Onafhankelijke hulp kan ook nuttig zijn wanneer u simpelweg twijfelt over uw speelgedrag of dat van iemand in uw omgeving.

Afstand nemen

Een gokstop via Cruks

Wilt u voor langere tijd niet meer gokken, dan kunt u zich inschrijven in Cruks, het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen. Volgens de Kansspelautoriteit geldt een vrijwillige gokstop minimaal zes maanden voor Nederlandse speelhallen, casino's en goksites met een Nederlandse vergunning.

Rietkade is een fictief concept en registreert of beheert geen Cruks-inschrijvingen. Regel uw inschrijving rechtstreeks via de officiële informatie van de Kansspelautoriteit.

Bekijk de officiële Cruks-uitleg

Praten en hulp zoeken

Onafhankelijke steun voor uzelf of een naaste

OpenOverGokken biedt informatie en verwijst naar gratis en anonieme hulplijnen. De route is bedoeld voor mensen die zelf gokken én voor naasten die zich zorgen maken. U kunt er opties vergelijken zonder eerst contact op te nemen met deze website.

Naar onafhankelijke hulplijnen

Gastvrijheid buiten het spel

Een verblijf kan volledig zonder speelsalon

Kamers, dineren, wellness, architectuur en de stad vormen zelfstandige routes binnen het concept.